Он готовится к мировому чемпионату Пауэрлифтинг в Темртау. Искаков не планирует отказываться от своего титула в предстоящем конкурсе.
Я был слабым. После первого марша в армии я споткнулся и не смог подняться. После этого я спросил себя: «Что я за человек? Мне было ужасно стыдно. Но благо, что Женя присутствует. Айтжан Искаков, чемпион мира по пауэрлифтингу, сказал о нем: «Он был мастером спорта по тяжелой атлетике, и он взял меня тренироваться».
По словам жителя Темиртау, после армии он стал чемпионом по тяжелой атлетике. Но потом у него появилась семья и работа, которая оставила его уставшим и без тренировок. Только в 66 лет, после 30-летнего перерыва, он вернулся в тренажерный зал.
80-летний Айцхан Искаков в настоящее время является двукратным чемпионом Казахстана и Азии, а также многократным владельцем мирового рекорда для ветеранов. Его способность сидеть на корточках, неся 120-килограмму со штангой на спине-это то, чем он больше всего гордится.
В этом упражнении используются все мышцы. Это включает в себя сердце, легкие и даже глаза. Все эти органы требуют методической подготовки. По словам спортсмена, все мышцы используются, как в плавании.
Помимо подготовки к соревнованиям, он помогает тренировать новичков и обучает их игре в Домбру.
Саренбай Котрав, 72 года, посетил более 20 городов в Казахстане всего за два дня.
